Parcours

De start van de 10 kilometer bevindt zich in het bos, ter hoogte van voormalig natuurzwembad Surae, op 1250 meter van het clubgebouw van AV Spiridon. Het parcours bestaat uit één grote ronde.

De start van de 1, de 2.5 en de 5 kilometer zijn voor het clubgebouw van AV Spiridon. Vanuit Spiridon wordt heen-en-weer gelopen richting Dorst.

De finish van alle afstanden is voor het clubgebouw van AV Spiridon.

1 kilometer

2½ kilometer

5 kilometer

10 kilometer